19 июля специалистами Хадыженской Центральной библиотеки в парке ГДК для молодёжной аудитории был проведён урок здоровья «Стресс и здоровье». Библиотекари рассказали, что умение понимать свои эмоции и управлять ими делает человека человеком. Эмоционально здоровые люди уверенны в себе и довольны тем, кто они есть. Они верят в себя и имеют чувство собственного достоинства. Они подготовлены к любым событиям в своей жизни и легче их принимают. Также участники мероприятия узнали о способах борьбы со стрессом, которых достаточно много. Существует ряд правил, которые можно назвать универсальными. Каждому необходимо знать способы снятия стресса, чтобы защитить своё здоровье и нервную систему.