Презентации
Твое отношение к своему здоровью
Здоровье — это один из важных критериев счастья человека. Уважительное отношение человека к своему здоровью во многом определяет качество его жизни, его психологическое состояние, душевное равновесие, гармонию с окружающим миром. Медицинские специалисты выявили, что здоровье на 50% зависит от образа жизни человека, остальные факторы влияния распределяются между окружающей средой, генетической базой и уровнем здравоохранения. Чтобы определить какое место в жизни молодых людей занимает здоровье, 3 октября на абонементе Хадыженской Центральной библиотеки, среди молодых читателей проводилось тестирование «Твое отношение к своему здоровью». Участники мероприятия отвечали на вопросы тестов, а в завершении получали индивидуальные рекомендации по здоровью, непосредственно после итогов тестирования.
Подводя итоги тестирования, мы выяснили, что 75% участников бережно относятся к своему здоровью, занимаются спортом, не имеют вредных привычек. 10% тестируемых - ведут нездоровый образ жизни: поздно ложатся спать, не соблюдают режима правильного питания, имеют вредные привычки. 15% участников - соблюдают режим сна и отдыха, не имеют вредных привычек, но испытывают негативное отношение к работе или учебе, тем самым от этого у них страдает физическое здоровье.