13 апреля в библиотеке Хадыженского филиала №4 прошел час полезного совета «Если хочешь быть здоров». В самом начале мероприятия ребята разгадывали веселые загадки и вспоминали русские пословицы и поговорки о здоровье.  Школьники назвали все основные составляющие здорового образа жизни: соблюдение режима дня, правильное питание, занятия физкультурой и спортом. Затем, разделившись на команды поиграли в игру «Покажи без слов», в которой угадывали вид спорта по движениям. Мероприятие продолжилось обсуждением вопросов здорового питания. Школьники вспоминали свои любимые полезные блюда и выбрали из набора картинок овощи, необходимые, например, для приготовления борща. Сохранению здоровья способствует и соблюдение режима дня. Когда делать зарядку – перед сном или утром? Можно ли обойтись без обеда? А когда лучше делать домашнее задание? Пришлось детям разобраться в этой путанице и расставить все по местам. Также ребята рассказали, какую роль играет в их жизни спорт, в каких кружках и секциях они занимаются и назвали факторы, мешающие сохранению здоровья, например, чрезмерное увлечение компьютерными играми. Вниманию читателей подготовлена выставка по здоровому образу жизни.

Мероприятие прошло в живой, веселой атмосфере, а хорошее настроение, как известно, также способствует укреплению здоровья!