10 декабря в филиале № 2 для  учащихся 7- 8 классов проведен час полезной информации о здоровом образе жизни «Простые правила и невредные советы».

В начале мероприятия библиотекарь сообщила  о том, что здоровье – бесценный дар, который нам преподносит природа. Без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но мы часто растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно, а иногда и невозможно. Поэтому за своим здоровьем нужно следить с детства.

Затем все вместе разбирали понятие «здоровый образ жизни» и что оно в себя включает. Поговорили о друзьях нашего здоровья: режиме дня, правильном питании, закаливании, о правилах гигиены.

В конце мероприятия подвели итог: главное в сохранении здоровья – это забота самого человека о своем организме. И заботиться о нем надо, начиная с детства. Выполнять все необходимые правила гигиены, заниматься физической культурой и не совершать поступков, наносящих вред здоровью.